verliezen&winnen

verliezen door te weinig punten
verliezen met te veel spanning
verliezen omdat ik het ritme mis
verliezen want mijn stoten gaan traag
verliezen dat gebeurde helaas vandaag

maar gelukkig,
ook een verliezer kan wat winnen

winnen van een hele bijzondere ervaring
winnen door te doen wat ik heel graag wil
winnen in mijn verlies te delen
winnen voor mijn droom achterna te gaan
winnen omdat er veel meer is dan alleen verliezen

ik heb gebokst
ik heb verloren
ik heb gebaald
maar ook
heb ik gelachen
heb ik genoten
heb ik gevochten
ik neem het allemaal mee
op weg naar een nieuw avontuur!

BOKS!

morgen is het dan zover:

Mijke van Griensven VS Jessica Belder
Halve Finale Nederlandse Kampioenschappen
TOPSPORTCENTRUM ROTTERDAM
Aanvang 19.00

salati di tuinboon

nog 3 dagen
gezond eten
en het aftellen is
begonnen met een
heerlijke salade van tuinbonen:

1,5kg tuinbonen doppen,
(of uit t vriesvak 500gram)
in ruimkokend water met een beetje zout
3-5 min laten koken,
afgieten met koudwater
mixen met
geraspte schil van 1 citroen
wat sap van de citroen
fijn gesneden munt
rucola
geraspte parmazaan
olijfolie
peper en zout

zo lekker!

all over boxing

boksen in de ring
boksen op Olympia
boksen in gedachten
boksen met woorden
boksen in tekenen
boksen bij het Grafisch Atelier
boksen met inkt gedrukt
boksen op shirt gezet
boksen is wat ik beleef
met het openen van de zeef

Joke van Leeuwen

Heppie

Ik voel me ozo heppie
zo heppie deze dag.
en als je vraagt: wat heppie
als ik eens vragen mag,
dan zeg ik: hoe wat heppie,
wat heppik aan die vraag,
heppie nooit dat heppieje
dat ik hep vandaag?

uit: 'Ozo heppie en andere versjes', 2000
van: Joke van Leeuwen